|
|
|
|
|
|
В Туве ветеран здравоохранения завоевала золотой знак ГТО |
|
25 декабря 2019 г. | 3740 просмотров | 0 комментариев |
|
|
 Ветеран здравоохранения и службы социального
развития Тувы Мария Наксыл удостоена золотого знака отличия Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» XI ступени.
В свои 73 года Мария Наксыл с легкостью перевыполнила
практически все виды нормативов, удивив экзаменаторов своей гибкостью и
подвижностью.
В
возрастной группе 70 лет и старше нормативами предусмотрены смешанное передвижение на 2000 метров или
скандинавская ходьба на три километра, сгибание и разгибание рук в упоре о
сиденье стула, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье ниже
уровня скамьи.
На
«золотой» знак ГТО, к примеру, женщинам в 70 лет и старше, необходимо нагнуться
ниже скамьи на шесть сантиметров. Нормативами для старшей возрастной категории предусмотрены также поднятие туловища из
положения лежа на спине от двух до восьми раз в минуту, передвижение на лыжах
на три километра, плавание на 25 метров за 2,5 - 3,0 минуты.
Всего для получения знака ГТО в 70 лет и старше необходимо
пройти 4 - 5
испытаний.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Информация |
|
|
|
|
Комментировать новости на сайте возможно только в течение 365 дней со дня публикации.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | | |
Анонс событий | 1) ЗАВТРА: Семинар, посвящённый вопросам социального предпринимательства. Начало в 15 ч (+12) (Коворкинг "Тендеры и налоги", Кызыл, Тува) |
2) 17.04.2026: Республиканская научно-практическая конференция среди школьников 7-11 классов «Археология и этнография Тувы: наследие Севьяна Израилевича Вайнштейна» к 100-летию д.и.н., профессора, заслуженного деятеля науки России. (Кызыл, Тува) |
3) 22.04.2026: 100 ЛЕТ СО ДНЯ РОЖДЕНИЯ КОНСТАНТИНА ЧАНЗАНОВИЧА ТОЮНА (1926-1956) , ИЗВЕСТНОГО ТУВИНСКОГО ПИСАТЕЛЯ, СОБИРАТЕЛЯ ФОЛЬКЛОРА (Тува) |
4) 22.04.2026: 75 лет (1951) со дня рождения Зои Баировны Самдан, бывшего министра культуры Тувы, заслуженного деятеля науки РТ, кандидата филологических наук, литературоведа, фольклориста (Кызыл, Тува) |
5) 22.04.2026: 65 лет (1961-2023) со дня рождения Эдуарда Баировича Мижита, народного писателя Республики Тыва (Тува) |
6) 25.04.2026 - 03.05.2026: Чемпионате Республики Тыва по компьютерному спорту 2026 (Платформа VK Play) |
7) 26.04.2026: 100 ЛЕТ СО ДНЯ РОЖДЕНИЯ МУЛЛЫ НУРГАЛИЕВИЧА РАМАЗАНОВА, ЭЛЕКТРОМАСТЕРА, ПОЧЕТНОГО ГРАЖДАНИНА ГОРОДА КЫЗЫЛА (2007). (Кызыл, Тува) |
8) 26.04.2026: 35 лет (1991) назад Постановлением Верховного Совета Тувинской АССР в качестве официального принято наименование «Республика Тыва». (Тува) |
9) 28.04.2026: День рождения Сергея Октяевича Ондара, доктора биологических наук, заслуженного профессора ТувГУ, Почётного работника высшего профессионального образования Российской Федерации, Заслуженного деятеля науки Республики Тыва, депутата Верховного Хурала Тувы 3 (Кызыл, Тува) |
10) 01.05.2026: Первомай | все даты |
| | | | |
|
Спорт 
